Jigoro Kano estava certo? A técnica prevalece sobre a força?

Se você participa de competições, certamente já passou pela situação de lutar com atletas que nunca havia lutado antes e que você não conhece o estilo dele lutar, correto?

Você chega no evento, passa o olho nos possíveis adversários de sua categoria e pensa:

- Será que eles são fortes?
- Será que estão em forma?
- Eles parecem ser duros?

Você dá uma sacada na aparência física e começa a se medir:

- Eles tem trapézios saltados? Braços mais fortes que os seus?
- Uma aparência feroz?

Aí chega a hora da luta, o juíz diz: “hajime!” e a luta começa. Vocês circulam pela área do tatame travando uma disputa de pegadas e ele consegue uma pegada firme em seu judogi… Uma voz lá no fundo de sua consciência diz assim: “Uau, esse cara é muito forte! Isso vai ser uma guerra!”

Essa situação acima lhe soa familiar? Você já passou por isso?

Força versus Técnica no Judô

Você percebeu que durante todo o processo de medir seus potenciais oponentes, nada relacionado à técnica deles passaou por sua cabeça?

Depois que a luta começa, o que primeiro você nota é a força do seu oponente ou a falta dela. A força física representa realmente um grande papel na competição de judô, ser mais forte que seu adversário, realmente ajuda. Nos níveis mais básicos do judô, se você é mais forte, você pode ditar as regras do jogo, dominar as pegadas e evitar ser derrubado.

Você já conversou com alguém que acabou de ser arremessado em questões de segundos? Essa pessoa nunca diz: “O meu adversário era tão técnico… Que judô fantástico!”

Pessoas que perdem no primeiro minuto de luta, normalmente dizem algo como: ”Pôxa, ele fez uma pegada que era muito forte. Não consegui impedir, ele era mais forte do que eu e não consegui impor meu jogo.”

Portanto força faz a diferença!

Será que Jigoro Kano estava certo? Será que a técnica se sobrepõe à força?

SIM. Kano estava definitivamente certo. Técnica supera a força. Mas onde está o problema?

Acontece que a maioria das pessoas pensam em técnica e força em dois pacotes separados, como se você tivesse que escolher entre uma coisa ou outra. Mas o que acontece se você possui ambas, força e técnica?

Quando você tem força física e técnica, você se torna um judo-ka muito mais duro, difícil de ser vencido.

A força é como uma base sólida, de onde você libera toda sua técnica com vigor. Não negligencie os treinos de força para o judô. Treine corretamente com pesos e também com exercícios dirigidos, os chamados “educativos”.

Ganhe força, direcionando-a para a técnica!

Fonte: Matt D’Aquino – Beyond Grappling